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2017/11/24 (Fri)
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2006/12/28 (Thu)
脂肪吸引の基礎知識にて隠れ肥満

お腹周りで脂肪が付きやすい場所は、
大きく分けて以下の3ポイントが代表的です。

1.皮下脂肪
2.内臓脂肪
3.わき腹の脂肪


お腹は体全体で真っ先に脂肪が付く場所です。
胃や腸等、体の代謝の重要な器官が集まる場所でもあり、
この場所に脂肪が付いてしまうと必然的に太りやすい体質に
なってしまう傾向になります。

最近の研究によって、内臓脂肪型肥満が、
特に生活習慣病と関連が深いことが明らかになってきています。

肥満の場合、内臓脂肪型肥満であるかどうかを
判定することが重要なってきています。

厳密には、CTで腹部の断面を診断し、
内臓脂肪面積が100平方センチ以上 の場合、
内臓脂肪型肥満と判定されるようです。

<隠れ肥満の問題>

一見肥満には見えない体型でも、内臓脂肪が増えてしまう、
いわゆる隠れ肥満の心配があります。

隠れ肥満は、ダイエットのリバウンドを繰り返したり、
運動不足、偏った食事から、なりやすいと言われています。

上記に思い当たるふしがあり、全体的には痩せていても、
お腹だけがポッコリ出ているような場合は、要注意です。


<内臓脂肪が及ぼす悪影響>

健康以外にも、見た目にも悪影響が大きいお腹の脂肪。
普通につまめてしまうのならまだしも、しゃがんだ時にベルトの上に
乗ってしまったりすると最悪!
また、お腹周りに脂肪が付いてしまうと、内臓の動くスペースを作る為に
肺を圧迫し始めます。

そうなると肺が小さくなり、酸素の吸収率が減り、脂肪を燃やす為に必要な
酸素の量が不足してしまいます。

そして息も切れやすくなり、全体的な運動量も低下してしまい、太りやすく
痩せにくい体質へと変化して行くのです。

さらに・・・・・

脂肪組織は、エネルギーの貯蔵庫としての役目のほかに、
生体の様々な機能をコントロールする生理活性物質(サイトカイン)を
生産していることがわかってきました。

特に内臓脂肪が過剰に蓄積された状態では、
サイトカインが正常に生産されなくなってしまい、
様々なトラブルを引き起こすようになります。

血栓が出来やすくなったり、動脈硬化になったり、
糖尿病になったり、といった悪影響がもたらされます。
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